स्वर विज्ञान : स्वरों का खेल-
नाक शरीर का एक ऐसा अंग जो लगातार सक्रीय रहता है। इसका काम सांस लेना और गंध पहचानना है। श्वास ही मानव के जीवन का आधार है और इसी श्वास को स्वर कहा जाता है। मनुष्य जब तक श्वास लेता रहे तब ही तक जीवित है और श्वासों की गति रुकी नहीं मनुष्य की जीवन लीला समाप्त। मनुष्य के मूलाधार चक्र में 24 नाड़ियां प्रमुख हैं इन 24 में से केवल 3 ही सर्वप्रमुख हैं मेरुदंड के बीच से गुजरने वाली नाड़ी 'सुषुम्ना नाड़ी ' कहलाती है , मेरुदंड के ही सहारे परन्तु दाईं और से सूर्य नाड़ी तथा बाईं और से चंद्र नाड़ी गुजरती है। सूर्य नाड़ी को 'पिंगला ' तथा चंद्र नाड़ी को 'इड़ा ' कहते हैं यही नाड़ियां मेरुदंड से मूलाधार तक आती हैं और श्वासोच्छवास प्रक्रिया सम्पन्न करती हैं। शरीर में प्राणों का आधार इन्ही तीन नाड़ियों द्वारा सम्पन्न होता है। इन्ही नाड़ियों द्वारा स्वर विज्ञान की रचना होती है।
अगर सरल शब्दों में कहा जाये तो शरीर के दाईं तरफ सूर्य स्वर और बाईं तरफ चंद्र स्वर है। सूर्य स्वर पुरुष प्रधान है जबकि चंद्र स्वर स्त्री प्रधान। सूर्य स्वर क्रोध , गर्मी और गुस्से का प्रतीक है जबकि चंद्र स्वर शांति और शीतलता का प्रतीक है।
स्वर का पहचानना -
कौन सा स्वर चल रहा है इसको पहचानने की सबसे सरल विधि है की अपने हाथों द्वारा नाक से निकलने वाली वायु की पहचान की जाये इसके लिए अपने दायें हाथ की तर्जनी को नाक के छिद्रों के समीप लाया जाये। अगर दायाँ छिद्र तेज वायु निकाल रहा है तो सूर्य स्वर चल रहा है और बायाँ छिद्र तेज चल रहा है तो चंद्र स्वर चल रहा है और यदि दोनों छिद्रों से वायु निकल रही है तो सुषुम्ना स्वर चल रहा है।
स्वरों का महत्व-
यात्रा , विद्यारम्भ , योग, शुभ कार्य , धर्म कार्य के लिए चंद्र स्वर अच्छा है और शुभ परिणाम मिलते हैं जबकि इसके विपरीत उत्तेजना , आवेश , तथा जोश के साथ कार्य करने में सूर्य स्वर अच्छा है और सही परिणाम मिलते हैं। जब दोनों स्वर अर्थात सुषुम्ना स्वर चल रहा हो तो संसार की और से उदासीनता और विरक्ति उत्पन्न होने लगती है और मनुष्य सांसारिक मोह को त्याग कर आध्यात्मिक चिंतन करने लगता है।
स्वरों का चलाना -
यदि दायाँ स्वर बंद हो तो कुछ देर बाईं करवट लेटने से दायाँ स्वर शुरू हो जाता है और यदि
बायाँ स्वर बंद हो तो कुछ देर दाईं करवट लेटने से बायाँ स्वर शुरू हो जाता है। घी खाने से बायाँ स्वर और शहद खाने से दायां स्वर चलने लगता है।
स्वरों का चिकित्सीय महत्व-
चिकित्सा के क्षेत्र में स्वरों का बड़ा महत्व है और हमारा स्वरों के बारे में यहाँ बताने का मुख्य उद्देश्य चिकित्सा के सम्बन्ध में ही था परन्तु स्वरों की प्रारम्भिक चर्चा करना भी आवश्यक था तो आइये अब चिकित्सा की तरफ चलते हैं
1 - यदि दायाँ स्वर अर्थात सूर्य स्वर चल रहा हो तो शरीर में गर्मी उत्पन्न रहती है और बायाँ स्वर अर्थात चंद्र स्वर चल रहा हो तो शीतलता रहती है अतः कभी गर्मी अधिक महसूस हो तो दाईं करवट लेटने से चंद्र स्वर चलने लगता है और गर्मी का अहसास नहीं होता।
2 - यदि किसी कारणवश सिर दर्द हो तो दाईं करवट लेट जाये जिससे चंद्र स्वर चलने लगेगा और शीतलता के कारण सिर दर्द चला जायेगा।
सिर दर्द का एक अचूक नुस्खा - यदि आपके सिर के जिस भाग में दर्द हो तो उसके उलटे बाजू में टाइट करके एक कपडा बाँध लें, जैसे -दाईं तरफ दर्द है तो बाई तरफ और बाई तरफ दर्द है तो दाई तरफ और पूरे सिर में दर्द है तो दोनों बाजू में बाँध लें। पर याद रखे दर्द खत्म होते ही या कपडा ज्यादा टाइट लगने पर खोल दें। सिर दर्द कुछ ही देर में चला जायेगा।
3- यदि जुकाम है और नाक भी बंद है या नहीं भी बंद है तो हमेशा सूर्य स्वर अर्थात दायां स्वर ही चालू रखे और इसे चालू रखने को जितना हो सके बाईं करवट लेटें। सूर्य स्वर के चलते रहने से जुकाम जल्दी ही गायब हो जाता है। और बंद नाक भी कुछ ही देर में खुल जाएगी।
4 - खाना खाने के बाद हमेशा 15 मिनट बाईं करवट लेटे जिससे सूर्य स्वर चालू रहे और सही से भोजन का पाचन हो सके। इसी करवट लेटने से पाचन तंत्र सही रहता हे और हमारा पेट भी सही रहता है और स्वास्थ्य भी सही रहता है।
5 - स्नायु रोग के कारण शरीर के किसी भी भाग में दर्द हो तो हमेशा नाक के उस स्वर को बंद कर दें जिस भाग में दर्द हो ऐसा करने से कुछ समय में ही रोगी का दर्द चला जाता है।
6 - शरीर में थकावट महसूस हो तो हमेशा दाईं करवट को लेट जाएँ जिससे चंद्र स्वर चालू हो जाये और थकान मिट जाये।
शास्त्रों में भी लिखा है की पेय पदार्थ जब लें जब चंद्र स्वर चालू हो और ठोस पदार्थ सूर्य स्वर चालू हो तो इंसान कभी बीमार नहीं पड़ता।
आपको यह पोस्ट कैसी लगी कृपया कमेंट करके जरूर बतायें , जिससे आगे हमारा उत्साहवर्धन हो और हम आपके लिए ऐसी ही जानकारी की पोस्ट लाते रहें
English Translation-
Nadi Science:-
The nose an organ of the body that is constantly active. Its function is to breathe and recognize smell. Breathing is the basis of human life and this breath is called Swara.Man is alive as long as he breathes and the pace of breathing has not stopped.
There are 24 Nadis predominant in the base of man's Muladhara chakra, out of these 24 only 3 are the most prominent. Surya Nadi is called 'Pingala' and Chandra Nadi is called 'Ida' . These nadis come from the spinal cord to the base and complete the respiratory process. The basis of life in the body is accomplished by these three channels. Nadi Science is composed by these nadis.
If it is said in simple terms, there is Solar nadi on the right side of the body and Lunar nadi on the left side. Solar Nadi is male dominant while Lunar Nadi symbolizes peace and coolness.
Recognition of Nadi
The easiest way to identify which tone is going on is to identify the air coming out of the nose by your hands, for this the Index finger of your right hand should be brought near the nostrils.
If the right aperture is extracting strong air, then the sun is moving and if the air is coming out of the both holes, The Sushumna is moving.
Importance of Nadi
For traveling, Vidhyarambha, Yoga, auspicious work, religious work, the Chandra Swara is good and gives good results where as in contrast the Surya Swara is good and good result in working with excitement , charge, and passion.
When both the Swara the Sushumna Swara is moving , then indifference and repugnance arise from the world and man abandons the worldly attachment and starts thinking spiritually.
Game of Nadi:-
If the right swara is turned off , then the right swara starts by lying on the left side for a while and if the left swara is closed , then the left swara starts due to lying on the right side. By eating Ghee, the left swara and honey, the right swara starts moving.
Medical significance of nadi:-
Nadi are very important in the field of medicine, and our main objective to tell about the swaras here was only in relation to medicine, but it was also necessary to have a preliminary discussion of the swaras, so let us now go towards medicine.
1- If the right swara means the Surya Swara is moving, then there is heat in the body and the left swara , the Chandra Swara is moving , so the coldness is there , so if you feel more heat sometimes, then lying on the right side , the Chandra Swara starts moving and the feeling of heat does not happen.
2- If you have a headache due to any reason , you should lie down on the right side due to which the Chandra Swara will start moving and the headache will go away due to coldness.
" A perfect formula for headache:- If you have pain in your head , then tie a cloth by tying it on the opposite side , as if there is pain on the right side, there is pain on the left side and on the left side, then there is pain on the right side and the entire heads if it is, then tie it on both sides. But remember, open the pain as soon as the pain ends or if the clothes feel too tight. Headaches will go away in a while.
3- If there is cold and the nose is closed or not, then always keep the Sun Swara the Right Swara on and keep the left side as much as possible to keep it runing. The cold disappears soon due to the movement of the sun.
4- After eating food, always lie on the left side for 15 minutes so that the Surya Swara is on and the food can be digested properly. By lying on this side , the digestive system remains right and our stomach is also right and health is also right.
5- If there is pain in any part of the body due to neurological disease, always close the Swara of the nose , in which the pain is in this part, the pain of the patient goes away in a short time.
6- If you feel tired in the body, always lie down on the left side so that the Chandra Swara starts and the fatigue disappears.
It is also written in the scriptures that when the drink is taken, when the Chandra Swara should be on and the solid substance the Surya Swara should be on, then the person never gets sick.
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नाक शरीर का एक ऐसा अंग जो लगातार सक्रीय रहता है। इसका काम सांस लेना और गंध पहचानना है। श्वास ही मानव के जीवन का आधार है और इसी श्वास को स्वर कहा जाता है। मनुष्य जब तक श्वास लेता रहे तब ही तक जीवित है और श्वासों की गति रुकी नहीं मनुष्य की जीवन लीला समाप्त। मनुष्य के मूलाधार चक्र में 24 नाड़ियां प्रमुख हैं इन 24 में से केवल 3 ही सर्वप्रमुख हैं मेरुदंड के बीच से गुजरने वाली नाड़ी 'सुषुम्ना नाड़ी ' कहलाती है , मेरुदंड के ही सहारे परन्तु दाईं और से सूर्य नाड़ी तथा बाईं और से चंद्र नाड़ी गुजरती है। सूर्य नाड़ी को 'पिंगला ' तथा चंद्र नाड़ी को 'इड़ा ' कहते हैं यही नाड़ियां मेरुदंड से मूलाधार तक आती हैं और श्वासोच्छवास प्रक्रिया सम्पन्न करती हैं। शरीर में प्राणों का आधार इन्ही तीन नाड़ियों द्वारा सम्पन्न होता है। इन्ही नाड़ियों द्वारा स्वर विज्ञान की रचना होती है।
अगर सरल शब्दों में कहा जाये तो शरीर के दाईं तरफ सूर्य स्वर और बाईं तरफ चंद्र स्वर है। सूर्य स्वर पुरुष प्रधान है जबकि चंद्र स्वर स्त्री प्रधान। सूर्य स्वर क्रोध , गर्मी और गुस्से का प्रतीक है जबकि चंद्र स्वर शांति और शीतलता का प्रतीक है।
स्वर का पहचानना -
कौन सा स्वर चल रहा है इसको पहचानने की सबसे सरल विधि है की अपने हाथों द्वारा नाक से निकलने वाली वायु की पहचान की जाये इसके लिए अपने दायें हाथ की तर्जनी को नाक के छिद्रों के समीप लाया जाये। अगर दायाँ छिद्र तेज वायु निकाल रहा है तो सूर्य स्वर चल रहा है और बायाँ छिद्र तेज चल रहा है तो चंद्र स्वर चल रहा है और यदि दोनों छिद्रों से वायु निकल रही है तो सुषुम्ना स्वर चल रहा है।
स्वरों का महत्व-
यात्रा , विद्यारम्भ , योग, शुभ कार्य , धर्म कार्य के लिए चंद्र स्वर अच्छा है और शुभ परिणाम मिलते हैं जबकि इसके विपरीत उत्तेजना , आवेश , तथा जोश के साथ कार्य करने में सूर्य स्वर अच्छा है और सही परिणाम मिलते हैं। जब दोनों स्वर अर्थात सुषुम्ना स्वर चल रहा हो तो संसार की और से उदासीनता और विरक्ति उत्पन्न होने लगती है और मनुष्य सांसारिक मोह को त्याग कर आध्यात्मिक चिंतन करने लगता है।
स्वरों का चलाना -
यदि दायाँ स्वर बंद हो तो कुछ देर बाईं करवट लेटने से दायाँ स्वर शुरू हो जाता है और यदि
बायाँ स्वर बंद हो तो कुछ देर दाईं करवट लेटने से बायाँ स्वर शुरू हो जाता है। घी खाने से बायाँ स्वर और शहद खाने से दायां स्वर चलने लगता है।
स्वरों का चिकित्सीय महत्व-
चिकित्सा के क्षेत्र में स्वरों का बड़ा महत्व है और हमारा स्वरों के बारे में यहाँ बताने का मुख्य उद्देश्य चिकित्सा के सम्बन्ध में ही था परन्तु स्वरों की प्रारम्भिक चर्चा करना भी आवश्यक था तो आइये अब चिकित्सा की तरफ चलते हैं
1 - यदि दायाँ स्वर अर्थात सूर्य स्वर चल रहा हो तो शरीर में गर्मी उत्पन्न रहती है और बायाँ स्वर अर्थात चंद्र स्वर चल रहा हो तो शीतलता रहती है अतः कभी गर्मी अधिक महसूस हो तो दाईं करवट लेटने से चंद्र स्वर चलने लगता है और गर्मी का अहसास नहीं होता।
2 - यदि किसी कारणवश सिर दर्द हो तो दाईं करवट लेट जाये जिससे चंद्र स्वर चलने लगेगा और शीतलता के कारण सिर दर्द चला जायेगा।
सिर दर्द का एक अचूक नुस्खा - यदि आपके सिर के जिस भाग में दर्द हो तो उसके उलटे बाजू में टाइट करके एक कपडा बाँध लें, जैसे -दाईं तरफ दर्द है तो बाई तरफ और बाई तरफ दर्द है तो दाई तरफ और पूरे सिर में दर्द है तो दोनों बाजू में बाँध लें। पर याद रखे दर्द खत्म होते ही या कपडा ज्यादा टाइट लगने पर खोल दें। सिर दर्द कुछ ही देर में चला जायेगा।
3- यदि जुकाम है और नाक भी बंद है या नहीं भी बंद है तो हमेशा सूर्य स्वर अर्थात दायां स्वर ही चालू रखे और इसे चालू रखने को जितना हो सके बाईं करवट लेटें। सूर्य स्वर के चलते रहने से जुकाम जल्दी ही गायब हो जाता है। और बंद नाक भी कुछ ही देर में खुल जाएगी।
4 - खाना खाने के बाद हमेशा 15 मिनट बाईं करवट लेटे जिससे सूर्य स्वर चालू रहे और सही से भोजन का पाचन हो सके। इसी करवट लेटने से पाचन तंत्र सही रहता हे और हमारा पेट भी सही रहता है और स्वास्थ्य भी सही रहता है।
5 - स्नायु रोग के कारण शरीर के किसी भी भाग में दर्द हो तो हमेशा नाक के उस स्वर को बंद कर दें जिस भाग में दर्द हो ऐसा करने से कुछ समय में ही रोगी का दर्द चला जाता है।
6 - शरीर में थकावट महसूस हो तो हमेशा दाईं करवट को लेट जाएँ जिससे चंद्र स्वर चालू हो जाये और थकान मिट जाये।
शास्त्रों में भी लिखा है की पेय पदार्थ जब लें जब चंद्र स्वर चालू हो और ठोस पदार्थ सूर्य स्वर चालू हो तो इंसान कभी बीमार नहीं पड़ता।
आपको यह पोस्ट कैसी लगी कृपया कमेंट करके जरूर बतायें , जिससे आगे हमारा उत्साहवर्धन हो और हम आपके लिए ऐसी ही जानकारी की पोस्ट लाते रहें
English Translation-
Nadi Science:-
The nose an organ of the body that is constantly active. Its function is to breathe and recognize smell. Breathing is the basis of human life and this breath is called Swara.Man is alive as long as he breathes and the pace of breathing has not stopped.
There are 24 Nadis predominant in the base of man's Muladhara chakra, out of these 24 only 3 are the most prominent. Surya Nadi is called 'Pingala' and Chandra Nadi is called 'Ida' . These nadis come from the spinal cord to the base and complete the respiratory process. The basis of life in the body is accomplished by these three channels. Nadi Science is composed by these nadis.
If it is said in simple terms, there is Solar nadi on the right side of the body and Lunar nadi on the left side. Solar Nadi is male dominant while Lunar Nadi symbolizes peace and coolness.
Recognition of Nadi
The easiest way to identify which tone is going on is to identify the air coming out of the nose by your hands, for this the Index finger of your right hand should be brought near the nostrils.
If the right aperture is extracting strong air, then the sun is moving and if the air is coming out of the both holes, The Sushumna is moving.
Importance of Nadi
For traveling, Vidhyarambha, Yoga, auspicious work, religious work, the Chandra Swara is good and gives good results where as in contrast the Surya Swara is good and good result in working with excitement , charge, and passion.
When both the Swara the Sushumna Swara is moving , then indifference and repugnance arise from the world and man abandons the worldly attachment and starts thinking spiritually.
Game of Nadi:-
If the right swara is turned off , then the right swara starts by lying on the left side for a while and if the left swara is closed , then the left swara starts due to lying on the right side. By eating Ghee, the left swara and honey, the right swara starts moving.
Medical significance of nadi:-
Nadi are very important in the field of medicine, and our main objective to tell about the swaras here was only in relation to medicine, but it was also necessary to have a preliminary discussion of the swaras, so let us now go towards medicine.
1- If the right swara means the Surya Swara is moving, then there is heat in the body and the left swara , the Chandra Swara is moving , so the coldness is there , so if you feel more heat sometimes, then lying on the right side , the Chandra Swara starts moving and the feeling of heat does not happen.
2- If you have a headache due to any reason , you should lie down on the right side due to which the Chandra Swara will start moving and the headache will go away due to coldness.
" A perfect formula for headache:- If you have pain in your head , then tie a cloth by tying it on the opposite side , as if there is pain on the right side, there is pain on the left side and on the left side, then there is pain on the right side and the entire heads if it is, then tie it on both sides. But remember, open the pain as soon as the pain ends or if the clothes feel too tight. Headaches will go away in a while.
3- If there is cold and the nose is closed or not, then always keep the Sun Swara the Right Swara on and keep the left side as much as possible to keep it runing. The cold disappears soon due to the movement of the sun.
4- After eating food, always lie on the left side for 15 minutes so that the Surya Swara is on and the food can be digested properly. By lying on this side , the digestive system remains right and our stomach is also right and health is also right.
5- If there is pain in any part of the body due to neurological disease, always close the Swara of the nose , in which the pain is in this part, the pain of the patient goes away in a short time.
6- If you feel tired in the body, always lie down on the left side so that the Chandra Swara starts and the fatigue disappears.
It is also written in the scriptures that when the drink is taken, when the Chandra Swara should be on and the solid substance the Surya Swara should be on, then the person never gets sick.
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